tag:blogger.com,1999:blog-2455764491505282669.post5687464034941246914..comments2024-01-20T18:34:57.280+01:00Comments on Dobroty od Adele :): Denní příjem kaloriíAdelehttp://www.blogger.com/profile/06926051652927403666noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-2455764491505282669.post-75367953388845514102014-02-16T10:48:03.957+01:002014-02-16T10:48:03.957+01:00zajímavé, já sním kolem 600 kcal denně...zajímavé, já sním kolem 600 kcal denně...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08202280789338963971noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2455764491505282669.post-38275447828659307532013-09-04T16:34:35.824+02:002013-09-04T16:34:35.824+02:00sem ztracenej případ jestli do sebe nasoukám 1000 ...sem ztracenej případ jestli do sebe nasoukám 1000 kcal je to moc :DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2455764491505282669.post-14099686242610476352013-08-31T14:00:48.806+02:002013-08-31T14:00:48.806+02:00nikdy nejezte pod svůj bazální metabolismus. http:...nikdy nejezte pod svůj bazální metabolismus. http://www.mte.cz/bmr.php zde se řiďte(pokud chcete zhubnout) podle posledního čísla, které se vám vypočte.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2455764491505282669.post-7889857773090272372013-02-15T16:54:46.025+01:002013-02-15T16:54:46.025+01:00Nejsem si jistá, jestli jsem ta pravá pro rady, sa...Nejsem si jistá, jestli jsem ta pravá pro rady, sama jsem samouk :-)... ale já taky začínala na cca 1200 kcal, ano může hrozit zpomalení metabolismu, ale já u 1200 (samozřejmě vyvážených 1200 - sacharidy, tuky, bílkoviny atd.) nic takového nezaznamenala :-)Adelehttps://www.blogger.com/profile/06926051652927403666noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2455764491505282669.post-6913945890794505902013-02-13T15:14:36.887+01:002013-02-13T15:14:36.887+01:00Ahoj,
snažím se zhubnout a vypočítala jsem si baz...Ahoj,<br /><br />snažím se zhubnout a vypočítala jsem si bazální metabolismus, který má pro mě hodnotu 1592 kcal. Když bych tedy jedla těch doporučovaných 1200 - 1500 kcal denně, neuškodila bych si? Není to málo, když potřebuju 1592 kcal jenom na základní fungování organismu? Fakt jsem z toho trochu dopletená a nechci si ublížit. :)<br /><br />Děkuju za odpověď. :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04723252589334515581noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2455764491505282669.post-9534079713598802822012-11-26T08:59:41.049+01:002012-11-26T08:59:41.049+01:00je to věda!je to věda!Zrzunkahttps://www.blogger.com/profile/12440554082717696976noreply@blogger.com