pondělí 14. ledna 2013

Tvarohové dortíčky (242 kcal)

1 porce:
100 g nízkotučného tvarohu (69 kcal)
50 g Albert bílého jogurtu (20 kcal)
15 g celozrnné mouky (53 kcal)
10 g třtinového cukru (40 kcal)
1 bílek (16 kcal)
1/4 - 3 g - kypřícího prášku (2 kcal)
100 g borůvek (42 kcal)

Velice jednoduché :-).... vše až na bílek smícháme dohromady a potom přimícháme bílek vyšlehaný do sněhu. Hmotu dáme do formiček na muffinky (nebo samozřejmně pokud nemáme, tak stačí zapékací miska, ale už to nemá to kouzlo :-)) a dáme do trouby předehřáté na 170C a pečeme cca 30 minut, necháme chvilku vychladnout a máme hotovo :-).

Takže holky, jako vždy Vám přeji krásné ráno a příjemný den :-)... já budu dnešek úžasný, protože mne čeká jedna věc lepší než druhá :-)... Taky jsem si to po všech "perličkách" v poslední době zasloužila :-).

18 komentářů :

  1. Jé, takhle po ránu mi dělat chutě, ještě že už jsem snídala! :D
    Tak je super, že se budeš mít super! :) Přeji Ti to! :))
    Měj se krásně a ať je krásný i nový týden! :))

    OdpovědětVymazat
  2. Ty jo - jsem po noční a já snad půjdu péct tyhle koláčky :)

    Lil

    OdpovědětVymazat
  3. užij si dnešek! :) dortíčky vypadají super, jak jinak:P

    OdpovědětVymazat
  4. Užíj si perličky. Zasloužíš si to :-)

    OdpovědětVymazat
  5. super, to musím vyzkoušet...nechápu kam na ty recepty pořád chodíš :D

    OdpovědětVymazat
  6. tak ty si určitě udělám!:)

    OdpovědětVymazat
  7. Dneska měli v obchodě zlevněný tvaroh, snídaně je pak více než jasná!! Dík:))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. já si asi ještě místo mouky dám ovesné vločky a bude to úplně dle mého gusta:))

      Vymazat
  8. Děkuji, děkuji :) no já se také těším, ani neumím popsat jak :) a copak jsi dneska dělala? ;) dortíčky vypadají skvěle :)

    OdpovědětVymazat
  9. Kam ty na tyhle nápady chodíš, vypadá to opět úžasně! Sakra, jen ty borůvky ti tak závidím :D ...
    A děkuji za tvůj komentář :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tento komentář byl odstraněn autorem.

      Vymazat
  10. Vypadají krásně, hned bych si dala :))

    OdpovědětVymazat
  11. Ahoj Adele, jak jsi dosáhla nadýchanosti muffinků? V troubě jsem je měla ještě nadýchané, "přetékaly" formičky, ale po vychladnutí je marně hledám na dně :( Zatím jsem je neochutnala, tak doufám, že chuť předčí vizáž ... :)

    OdpovědětVymazat
  12. Kolik dortíků ti z toho vyšlo? :)

    OdpovědětVymazat