pondělí 22. října 2012

Ovesná kaše s borůvkovým přelivem (279 kcal)

1 porce:
50 g Emco jemných vloček (174 kcal)
100 ml polotučného mléka (48 kcal)
100 ml vody
50 g borůvek (21 kcal)
4 g - 1 KL - třtinového cukru (16 kcal)
50 g Albert bílého jogurtu (20 kcal)

Z vloček, mléka a vody klasicky uvaříme ovesnou kaši. Borůvky smícháme s cukrem, jogurtem a  rozmixujeme. Hotovou kaši přelijeme směsí z jogurtu, cukru a borůvek a máme hotovo :-)....

Krásné ráno a příjemnou snídani všem ;-).

7 komentářů :

  1. Miluju borůvky! A ta barvička, no krása :-)

    OdpovědětVymazat
  2. další dobrůůtka :)
    borůvkám jsem nikdy nepodlehla,ale když na to tak koukám.. co není může být!
    a s tou charitou máš asi pravdu, ale mrzí mě to...

    OdpovědětVymazat
  3. no jako... vypadá to božsky a navíc se mi právě hrozně moc líbí ta barva :)

    OdpovědětVymazat
  4. Jůů to vypadá perfektně :) Hlavně ta barva je úžasná :)

    OdpovědětVymazat
  5. Jéžiš jak já bych si dala borůvky :-)

    OdpovědětVymazat
  6. Pane jo, jakopu já mám chuť na borůvky.. to mi děláš naschvál... :D
    Vypadá to perfektně!;)

    OdpovědětVymazat
  7. Úplně mám na to chuť...jůů :)

    OdpovědětVymazat