pondělí 4. února 2013

Jablečno-ovesné pečené placičky (281 kcal)

1 porce:
40 g emco jemných vloček (139 kcal)
75 ml polotučného mléka (36 kcal)
100 g jablka (62 kcal)
1 KL skořice (5 kcal)
7 g - 1 KL - medu (23 kcal)
1 bílek (16 kcal)

Vločky jsem si už večer zalila mlékem a dala do lednice, ráno jsem přidala jablíčko nastrouhané najemno, lžičku skořice, lžičku medu a vše pořádně promíchala. Bílek jsem vyšlehala do sněhu a přidala ke směsi a opět promíchala. Na pečící papír lžičkou klademe placičky a pečeme v troubě předehřáté na 180C cca 15 minut. Po 15-ti minutách jsem je měla vevnitř ještě pořád měkké jak je vidět na druhé fotce, pokud chcete "křupavejší" tak stačí nechat déle :-)....


 Jinak ty s roztřepeným koncem jsem měla na plechu mimo pečící papír a nešlo to dolů, tak proto :-).... Z papíru mi jinak šli krásně dolů.
Takže jako vždy Vám přeji krásné ráno a příjemnou snídani a nějak si ten dnešní den zpestřete, přece jen podnělky jsou takové na nic - do víkendu daleko, že :-D....

14 komentářů :

  1. do víkendu daleko, no:D:/ to uteče!
    super placičky :)) krásné ráno!

    OdpovědětVymazat
  2. Tak ty vypadají opravdu skvěle! :))

    OdpovědětVymazat
  3. Jé, vypadají krásně, tento týden to vyzkouším! :))
    Snad Vám to do víkendu uteče rychle, já mám leháro 2 týdny! :D:D
    Měj se krásně!

    OdpovědětVymazat
  4. Mňam vypadají dobře, už jsem si opsala recept a dnes vyzkouším :)

    OdpovědětVymazat
  5. něco podobného jsem si dělala, ale místo mléka jsem rozšlehala tvaroh s madnlovým mlékem:)

    OdpovědětVymazat
  6. To vypadá super, to určitě udělám synovi místo sušenek ;-) Dík

    OdpovědětVymazat
  7. Vypadají krásně. :) Hned zítra je zkusím.

    OdpovědětVymazat
  8. To je zase dobrůtka, až sním všechny tyčinky tak bude svačinu do školy jistit právě toto :)

    OdpovědětVymazat
  9. Ty máš takový dobroty ♥

    OdpovědětVymazat
  10. Na co kupovat sušenky, když si je člověk může upéct,supr:)

    OdpovědětVymazat
  11. Mňam.Právě jsem je dojedla.Je to lahoda.Já místo medu přidala med datlový.Určitě zopakuji.

    OdpovědětVymazat
  12. Dnes ráno jsem si pohrála a musím přiznat, že jsem lepší snídani už hodně dlouho neměla. Děkuji ti moc za skvělé recepty, jsou mi každý den skvělou inspirací. :) Michaela

    OdpovědětVymazat