40 g pohankové krupice (127 kcal)
100 ml polotučného mléka (48 kcal)
150 ml vody
1/2 - 75 g - Albert bílého jogurtu (30 kcal)
1/2 - 60 g - banánu (55 kcal)
10 ml javorového sirupu (33 kcal)
Pohankovou krupici jsem zalila mlékem a nechala chvilku stát, vodu jsem přivedla k varu a přidala krupici s mlékem, po chvíli i banán nakrájený nadrobno a vařila dokud neměla kaše ideální hustotu, nechala jsem jí chvilku odstát a přimíchala jogurt. Hotovou kaši jsem ozdobila banánem a polila javovorým sirupem.
No jo, psala jsem to několikrát - sebechvála sice smrdí, ale tohle je fakt lahoda :-).... Doporučuji zkusit a k tomu Vám přeji krásné ráno a já jdu do hajan :-).
Mňam! Krupičku jsem neměla ani nepamatuju! Musím si ji o víkendu udělat! :) Snad na ni budu mít chuť, protože teď mám, ale zase nemám čas si ji udělat :DDD
OdpovědětVymazatMm..zní to fakt moc dobře :) Musím někde tu krupici koupit :)
OdpovědětVymazatKde kupuješ pohankovou krupičku? Já vídávám akorát obyčejnou dětskou! ;)
OdpovědětVymazatZní to asi takle ♥
Měj se krásně! :)
Jakákoliv zdravá výžiba nebo Albert (ty jejich Bio - ale tam je dražší...) :-)
Vymazatjůůů, no vypadá to skvěle!:)
OdpovědětVymazatAž narazím na krupičku tak poletí do nákupního košíku ani nemrkne :-D
OdpovědětVymazatTýden jsem tu nebyla a zase tak krásné recepty přibyly! Tenhle vypadá opět výtečně
OdpovědětVymazatKrupičku miluju, ale už hodně dlouho jsem jí neměla! :)
OdpovědětVymazatNejradši bych ten obrázek snědla! :O Asi si koupím pohanku :D.
OdpovědětVymazatVyzkoušela jsem.A je t výborná kombinace!!!
OdpovědětVymazatTento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatTak musím říct, výborná záležitost, začínám mít závislost hihihi, místo jogurtu dávám tvaroh a je to mňamozní
OdpovědětVymazat