Dobroty od Adele :)

Tento blog je nová verze hubneme-zhubneme.blog.cz, doufám a věřím, že i zde se Vám bude líbit:o). (na blogspotu od 19.6.2012, na blog.cz 16.2.2012)

Stránky

  • Home
  • Recepty s kcal
  • Nereceptová jídla
  • Potraviny a vše kolem
  • Různé
  • "Deníček"
  • Omyly , mýty a tipy
  • Pohyb
  • Metabolismus , BMI , Kcal

Pohyb

  • Cyklistika
  • Tipy pro krásný zadeček
  • Ranní cvičení
  • Cvičení podle tělesného typu
  • Chůze
  • In-line bruslení
  • Step aerobic
  • Více pohybu v práci
  • Spinning
  • 3 mýty o cvičení
  • Plavání
  • Chůze do schodů

Odeslat e-mailem BlogThis! Sdílet na X Sdílet ve službě Facebook

Žádné komentáře :

Okomentovat

Domovská stránka
Přihlásit se k odběru: Komentáře ( Atom )

Adele

Blog jsem založila v 2/2012 s tím, že to bude hlavně o hubnutí - klasika, jídelníčky atd. Nakonec jsem zjistila, že mne baví vařit a upravovat recepty - takže nakonec zde najdete hlavně spousty zdravějších receptů :-).

Pravidelní čtenáři

Návštěvnost od 19.6.2012

TOPlist
Tak a opět se hlásím... stále frčím v režimu 7 směn týdně, ale celkem zvládám :-).... Sice nemám čas zkoušet tolik receptů jako dřív, a...
  • "Nereceptová jídla" - svačinky popáté ;-)
    Tak a přicházím s dalšími svačinkami :-).... Svačinky zde již byly čtyřikarát (a vše, včetně nereceptových snídaní, obědů i večeří najdet...
  • Pečený banánový tvaroh (282 kcal)
    1 porce: 1/2 - 125 g - nízkotučného tvarohu (87 kcal) 1 vejce (80 kcal) 1 malý banán - 80 g (74 kcal) 10 g brusinek (25 kcal) 1 PL - ...
  • Jak jsem ochutnala Štíhlé nudle Smacker a rovnou je i dvakrát uvařila
        Šmakouna jsem měla už tolikrát, že bych to nespočítala, ochutnala jsem i meruňkového, který mi moc zachutnal (recept s meruňkovým šmakou...
  • Zmrzliny, zmrzlinky, nanuky a kalorie
    Přichází léto a teplo a co je v tomto počasí lepší než zmrzlina? Ale jakou si dát, aby nás "kaloricky" nezruinovala? Jistě by se...
  • Ochutnala jsem - Cornies s hořkou čokoládou
     Jak jsem nedávno psala, dostala jsem k ochutnání výrobky od Racia. Už zde byly dvě recenze - zde a zde a dnes se pouštím do "Corni...
  • Radosti všedních dní ....
     Po všech recenzích na Mixit přicházím dnes konečně s něčím jiným :-)... Slíbila jsem jídlo, ale ještě chvilku musíte počkat... Padaly z...

    • Vyhledat recept dle suroviny

    Chia semínka avokádo banán bebe borůvky brambory brokolice broskev brusinky bulgur bílek celer celozrnná mouka cereálie cottage cuketa fazole fazolové lusky granko granátové jablko holandské kakao hořčice hroznové víno hruška hrášek jablko jahody jogurt jáhly kaiserka kakao na vaření kapie karob knackebrot kukuřice kuskus kuřecí květák lněné semínko lučina maliny mandarinka mandle mango marmeláda med meruňky mozzarella mrkev mák nektarinka okurka pangasius paprika parmezán pečivo piškoty pohanka pohanková krupice polenta protein pudink pórek přesnídávka pšeničné klíčky rajče ricotta rozinky soyový desert surimi sušené houby sójové kostky nebo granulát toast tofu tortilla tuňák tvaroh tvrdý sýr těstoviny uzený losos vegi steak vejce vločky zeleninová směs čokoláda ředkvičky šmakoun špenát šunka švestky žampiony žloutek

    Archiv :

    • ▼  2016 ( 1 )
      • ▼  června ( 1 )
        • Potěšení na mé straně :)
    • ►  2014 ( 1 )
      • ►  dubna ( 1 )
    • ►  2013 ( 116 )
      • ►  října ( 2 )
      • ►  května ( 21 )
      • ►  dubna ( 12 )
      • ►  března ( 22 )
      • ►  února ( 28 )
      • ►  ledna ( 31 )
    • ►  2012 ( 431 )
      • ►  prosince ( 39 )
      • ►  listopadu ( 39 )
      • ►  října ( 31 )
      • ►  září ( 34 )
      • ►  srpna ( 16 )
      • ►  července ( 1 )
      • ►  června ( 271 )
    Obrázky motivu vytvořil(a) merrymoonmary. Používá technologii služby Blogger.