Kuřecí pod mangem (278 kcal)

1 porce:
100 g kuřecích prsou (105 kcal)
50 g manga (31 kcal)
1 KL oliv. oleje extra panen. (20 kcal)
sůl, pepř
30 g kuskusu (108 kcal)
50 g žluté papriky (14 kcal)

Kuřecí prsíčko rozřízneme (tedy tak to dělám já, aby byla plátek tenký) osolíme, opepříme, pomažeme olejem a položíma na alobal, na vrch kuřete položíme plátek manga a alobal zabalíme a pečeme v rozehřáté troubě na 180C cca 30 minut. Podáváme s kuskusem a paprikou - nebo čím chcete :-D....

Takže opět vám dámy přeji krásný den :-).... Já jsem po noční a sjíždím film "Vymeřený čas" - moc pěkné, doporučuji :-).