"Nereceptová jídla" - svačinky počtvrté ;-)

Tak a znovu a opět přicházím s "nereceptovým jídlem" :-).... Již po několikáté, zatíkm zde máme jednou tvarohové mlsání, jednou snídaně, třikrát svačinky a dvakrát večeře :-)... ( vše najdete ZDE ).

Jinak frekvence těchto článku samozřejmě klecá, přece jen nechci přidávat v každém článku ty samé svačinky, snídaně a obědy, takže z toho důvodu :-).... No a dost kecání a jde se na to :-).

"Nereceptová jídla" - svačinky potřetí ;-)

Tak a pokračuji v "Nereceptových jídlech" :-)... Svačinky tu byly již dvakrát (ZDE a ZDE) ale v kategorii "Nereceptová jídla" už najdete i jednou snídaně a dvakrát večeře :-)....
Opět jde jen o přehled toho co jím, když sem nedávám receptíky a jak jsem psala několikrát, nejde o žádné doporučení, ale pouze ukázku toho co svačím :-)....
Velikost svačinek se samozřejmě odvíjí od toho, zda jsem např. nevstávala pozdě, nebo jde o svačinku na noční, před cvičením nebo jen ve chvíli, kdy se zdržuji doma s nějakou klidnější činností :-)....

"Nereceptová jídla" - snídaně poprvé ;-)

   Opět se vracím s "nereceptovými jídly", už zde mám dvakrát svačinky (ZDE a ZDE) a jednou večeře (ZDE) tentokrát přidávám snídaně...

   Většina mých snídaní jsou klasické receptové články, ale sem tam, když je fofr tak samozřejmně řeším snídaně jinak, popřípadě nějaká kašička, na kterou jsem nechtěla psát klasický článek.

   Takže co snídán, když nepřidávám recept? Jdeme na to :-) ....

Sněhová krupička (282 kcal)

Výjimečně slovo úvodem :-)... kaši rozhodně doporučuji, je luxusní a výborná a dostane tou jedinou ingrediencí navíc (bílek jako sníh) úplně nový rozměr (a to i doslova, protože hodně nabyde a je to skoro 2x takové množství co by bylo bez bílku :-D).....

1 porce:
50 g pohankové krupice (159 kcal)
100 ml polotučného mléka (48 kcal)
150 ml vody
1 bílek (16 kcal)
1 ks - 60 g - mandarinky (26 kcal)
2 KL - 10 ml - javorového sirupu (33 kcal)

Pohanku zalijeme mlékem a pořádně promícháme a necháme chvíli stát. Mezitím si připravíme mandarinku a z bílku vyšleháme tuhý sníh. Do hrnce dáme vodu a přivedem k varu, stáhneme plamen a přidáme krupičku s mlékem a mícháme dokud kaše nezačně houstnout a potom přimícháme sníh a pořádně promícháme a rozmícháme. Nandáme do mističky, kde ke kaši přidáme mandarinku a polijeme javorovým sirupem.

Rozhodně doporučuji použít větší hrnec než ve kterém vaříte normálně kaši, já mám takový malinký opravdu na jednu porci a díky sněhu jsem měla problém s mícháním (+ rozhodně je dobré použít metličku :-)). 

Takže hezký den všem (já jdu opět teprve spát :-)) a když už máme dnes ten víkend, tak stejně jako poslední týdny přidám odpoledne ještě jeden článek a dnes to bude dokonce "dvojrecept" aneb "šmakounový speciál" :-)....

"Nereceptová jídla" - svačinky podruhé ;-)

    Už jednou jsem se Vám "pochlubila" se svými svačinkami (ZDE), tak dnes Vás čeká druhá várka.
   Opět se jedná o svačinky, které jsem si dělala doma, jak jsem psala prve, občas taky svačím sušenky (moje nejoblíbenější jsou od Emca a nebo Havlíčka :-)) či něco podobného, ale přece jen, když svačím doma, tak mi to přijde zbytečné ;-).... 

Pečený mandarinkový tvaroh (274 kcal)

Jak jsem ráno slíbila u prvního receptu (Bramborová kaše s fazolkami), přidávám dnes druhý recept :-).

1 porce:
200 g nízkotučného tvarohu (139 kcal)
50 ml polotučného mléka (24 kcal)
4 g - 1 kostka nebo malá KL - třtin. cukru (16 kcal)
60 g - 1 ks - mandarinka (26 kcal)
10 g - cca 1 PL -  celozrnné mouky (36 kcal)
10 ml - 1 velká PL -  javorového sirupu (33 kcal)

Mandarinku pokrájíme na malé kousky, smícháme s cukrem, tvarohem, mlékem, moukou a pořádně vymícháme. Pečeme v zapékací misce při 180C cca 25-30 minut, podle trouby. Hotové necháme trochu zchladnout a polijeme javorovým sirupem.

Já prostě tvaroh miluji, a to v jakékoliv podobě :-).

A jeden citát pro dnešní den :-) - "Žádná láska není tak opravdová, jako láska k jídlu." (G.B.Shaw)