"Nereceptová jídla" - svačinky potřetí ;-)

Tak a pokračuji v "Nereceptových jídlech" :-)... Svačinky tu byly již dvakrát (ZDE a ZDE) ale v kategorii "Nereceptová jídla" už najdete i jednou snídaně a dvakrát večeře :-)....
Opět jde jen o přehled toho co jím, když sem nedávám receptíky a jak jsem psala několikrát, nejde o žádné doporučení, ale pouze ukázku toho co svačím :-)....
Velikost svačinek se samozřejmě odvíjí od toho, zda jsem např. nevstávala pozdě, nebo jde o svačinku na noční, před cvičením nebo jen ve chvíli, kdy se zdržuji doma s nějakou klidnější činností :-)....



  

1.  Mlsná :-).... Olé puding bez vaření s mlékem a 2 PL jogurtu, dobrá vláknina a mandarinka.
2. Svačinka do práce - tzatziky z jedné střední okurky a bílé activie (+ koření na tzatziky) a knackebroty.

3. 2 knacky, lučina linie, zbyteček šunky a rajčátka - nic světoborného :-).
4. 3 toustíky, lučina linie a borůvková marmeláda- ehm - k vysvětlení stačí snad jen tři písmenka - PMS :-D

5. Půl granátového jablka (všechno je na dně :-D), 1 activie a 4 PL dobré vlákniny.
6. Vanilková activie s neochuceným tvarohem a moje oblíbená dobrá vláknina :-D... (Škoda, že mi přestali dělat tu kakaovou :-(... ty kroužky to není ono :-( ).

7. Šunka plněná tvarohem se solí a česnekem a s knackem a rajčátka.
8. Dva reacio tousty, půlka jogurtu s kakaem a 3 mandarinky...


Tak teda takhle vypadá třetí díl "Nereceptových jídel" se svačinkami :-).... Takže holky opět všem přeji krásné ráno :-).