Malá forma:
1 nízkotučný tvaroh (já mám od Alberta) (173 kcal)
1 vejce (80 kcal)
2 bílky (32 kcal)
1 Dr.Oetker vanilka (ten "obyč") (33 kcal)
2 menší kusy - 2 x 80 g - banánů (148 kcal)
20 ml - cca 4 KL - javorového sirupu (67 kcal)
4 g - 1/3 - kypřícího prášku (3 kcal)
1 KL vanilkového aroma
Je to jednoduché :-).... V míse jsem smíchala tvaroh, vejce, bílky, javorový sirup a vanilkové aroma a potom jsem postupně přmíchávala pudink a kypřící prášek a opět vše důkledně promíchala . Banány jsem pokrájela na malé kostičky a přimíchala k těstu a vše jsem přendala do zapékací misky a pekla v troubě, kterou jsem měla ppředehřátou na 180C cca 40 minut. Potom už stačí jen vyndat, nechat chvilku vychladnout a můžeme se do toho pustit :-)....
Jinak nedávno tu byl co se týče složení podobný koláč a to " Karamelový tvarožník " ale garantuji Vám, že každý chutná úplně jinak :-)....
Takže jako vždy - všem příjemné čtvrteční ráno a hezký den :-).
Tento blog je nová verze hubneme-zhubneme.blog.cz, doufám a věřím, že i zde se Vám bude líbit:o). (na blogspotu od 19.6.2012, na blog.cz 16.2.2012)
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku
(
Atom
)
tak tento vyzerá skvelo .. bože už sa musím odhodlať spraviť nejaký koláč od teba!! :D
OdpovědětVymazatJako vždy to vypadá nádherně :) A taky přeju hezký den
OdpovědětVymazathezký den přeji!
OdpovědětVymazatTěstoviny jsou BIO žitné celozrnné. Vypadají takto :-)
http://www.zdravanota.com/testoviny-celozrnne-zitne-vretena-bio-p-304.html
Mohu se zeptat, kde jsi koupila tu zapékací misku, případně jaký má průměr? :)
OdpovědětVymazatmňam mňam, vypadá to skvěle :) že bych o víkendu pekla?! ;)
OdpovědětVymazatDnes jsem pekla ten karamelový, už se nemůžu dočkat až ho zítra ochutnám :-)
OdpovědětVymazatO víkendu jedu domů, kde mám konečně náčiní na pečení a funkční troubu :D. Dlouho jsem nic nepekla, takže tento recept si tisknu, abych na něj nezapomněla.
OdpovědětVymazatJinak ani nemám slov, tvé recepty jsou prostě skvělééé !!!
Jak je někde banán tak to musím vyzkoušet :)
OdpovědětVymazatten vypadá nádherně :)
OdpovědětVymazatNic moc...
OdpovědětVymazat