40 g emco jemných vloček (139 kcal)
75 ml polotučného mléka (36 kcal)
100 ml vody
100 g nízkotučného tvarohu (69 kcal)
100 g směs mraženého ovoce (46 kcal)
Velice jednoduché a hlavně dobré :-).... Vločky jsem zalila mlékem a vodu přivedla k varu a přidala vločky i smlékem a povařila, aby vznikla klasická kaše a ke konci jsem přidala mražené ovoce (použila jsem stejné jako u receptu na Kaše s ovocem pod tvarohem). Kaši jsem nechala chvilku odstát, aby trochu vychladla a přimíchala tvaroh - jak jsem říkala, rychlé, jednoduché a vznikne výborná sytí snídaně :-).
Takže jako vždy už dlouhou dobu (nic originálnějšího ráno ode mne nečekejte :-D) krásné ráno a příjemnou snídani :-).
Tak ta vypadá skvěle!
OdpovědětVymazatMáš štěstí,že jsem právě dosnídala!:D vypadá to krásně:)
OdpovědětVymazatDnes jsem si dělala ovesno-jahodové smoothie, ale tvarohovou kaši, tu musím teda vyzkoušet!
OdpovědětVymazatMňam!
OdpovědětVymazatje pravda, že i mně chutnají nasladko více :) paráda, tohle si udělám zítra ráno, už teď se těším :)
OdpovědětVymazatvidím vločky a tvaroh a můžu se zbláznit!:D
OdpovědětVymazat:-) Mňam.. No vypadá to nádherně :-P
OdpovědětVymazathttp://my-dream-lifestyle.blogspot.cz/
Podobnou si také dělám, ten tvaroh tu kaši krásně zjemní. Navíc ten tvaroh, jak se díky kaši ohřeje, tak chutná jako ovocné knedlíky s tvarohem (tedy aspoň mě :D)
OdpovědětVymazatHledám způsoby jak mou kaši obohatit, a asi jsem ho našla, děkuji ♥
OdpovědětVymazatVybornaaaaa!!!!
OdpovědětVymazatZítra jí budu mít k snídani. Už se těším :)
OdpovědětVymazatTo je dobrý nápad na zítřejší snídani 👍 díky ❤️
OdpovědětVymazat