Dobroty od Adele :): Spočítejte si Váš BM

sobota 16. června 2012

Váš bazální metabolismus si můžete spočítat ZDE.

1 porce: 50 g polenta Alnatura (172 kcal) 200 ml vody 1 KL - 7 g - medu (23 kcal) 100 g jahod (35 kcal) 5 g třtinového cukru (20 kcal...

Jak jsem ráno u receptu na " cuketové brownies " slíbila, tak přidávám dnes druhý sladký recept :-). 1 porce: 40 g jáhel (1...

Už jednou jsem se Vám "pochlubila" se svými svačinkami ( ZDE ), tak dnes Vás čeká druhá várka. Opět se jedná o svačinky...

Už jsem zde měla jeden článek o retuších ( ZDE ), v tomto případě se alespoň jednalo o povedené retuše :-).... Dnes ať se taky před váno...

Jak jsem ráno slíbila u receptu na " Špenátový kuskus se sójovým masem " přidávám dnes druhý :-) Tak a je tu bude další recept/i...

1 porce: 100 g vařených brambor (71 kcal) 25 ml polotučného mléka (12 kcal) 100 g kuřecích prsou (105 kcal) 1 KL - 5 ml - oliv. olej e...

Jak jsem ráno slíbila u prvního receptu ( Bramborová kaše s fazolkami ), přidávám dnes druhý recept :-). 1 porce: 200 g nízkotučného t...