neděle 17. června 2012

Těstoviny s mrkvovou omáčkou (271 kcal)

1 porce:
50 g Panzani express (180 kcal)
100 g mrkve (43 kcal)
30 g cibule (12 kcal)
30 ml Meggle smetany do vaření 10% tuku (36 kcal)
Sůl, pepř, majoránka

Těstoviny dáme vařit, mezitím nastrouháme najemno mrkev, nakrájíme nadrobno cibulku a podusíme, měkkou zeleninu dochutíme solí, pepřem a majoránkou, potom přidáme smetanu. Uvařené těstoviny přelijeme omáčkou a dobrou chuť :-)....
 
 
Publikováno 3.4.2012
 
 
1 Sporty M. Sporty M. | Web | 3. dubna 2012 v 17:17 | Reagovat
opravdu je to kolikrát hrozné :( jak trápí zuby, tak to je snad nejhorší bolest! a ta mě taky čeká :(
 

1 komentář :