Kuřecí plněné česnekovou polentoi se šťouchaným bramborem (259 kcal)

1 porce:
100 g kuřecích prsou (105 kcal)
1 velký stroužek - 5 g - česneku (5 kcal)
10 g polenta Alnatura (34 kcal)
50 ml vody
130 g vařených brambor (93 kcal)
100 g rajčátek (22 kcal)

Troubu předehřejeme na 180C, maso rozřízneme a neklepeme, aby nám vznikl plátek. Polentu s vodou dáme vařit a přidáme nalisovaný česnek, kuřecí plátek osolíme, opepříme a naplníme polentou a zabalíme do rolky a poté do alobalu a pečeme 30 minut. Brambory uvaříme a rozšťoucháme a podáváme s rolkou a rajčátkem.

Opět Vám přeji holky krásné ráno a já jdu do hajan :-)....