1 porce:
40 g Emco vločky jemné s vlákninou (139 kcal)
80 ml polotučného mléka + 80 ml vody (38 kcal)
1 malý banán - 80 g (74 kcal)
10 g brusinek (25 kcal)
Klasicky uvaříme kaši v mléce a vodě, přidáme banán pokrájený na malé kousky a pořádně promícháme. Nakonec posypeme brusinkami.... Máme hotovo a můžeme snídat :-)....
Jednoduchá neoriginální rychlovka, ale já jsem si prostě v poslední době oblíbila spojení banánu a brusinek :-)....
Tento blog je nová verze hubneme-zhubneme.blog.cz, doufám a věřím, že i zde se Vám bude líbit:o). (na blogspotu od 19.6.2012, na blog.cz 16.2.2012)
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku
(
Atom
)
Dobrota! Já zase miluju kombinaci banánu, kakaa a kokosu :-)
OdpovědětVymazatA já zase zbožňuju brusinky a kokos! :D
OdpovědětVymazatpřiznám se, mně brusinky nejedou, ale jinak má oblíbená klasika :D
OdpovědětVymazatTakže tohle bude moje zítřejší snídaně! Brusinky naprosto miluju =) Dík za tip, do kaše jsem zatím ještě nedávala =)
OdpovědětVymazat