Dneska jsem měla chuť na nějakou hodně sladkou snídani, něco co jsem ještě neměla. Projela jsem si uložené recepty a našla jsem jeden od Beautygloss, u ní je tedy recept trochu jinak a já jsem si ho musela upravit dle svých možností, tedy obsahu kuchyně :-)....
1 porce:
10 g Dr.Oetker pudink vanilkový (9 kcal)
10 g Granka (37 kcal)
30 g celozrnné mouky (107 kcal)
3 g kypřícího prášku (2 kcal)
50 g Albert bílého jogurtu (20 kcal)
25 ml polotučného mléka (12 kcal)
10 ml javorového sirupu (33 kcal)
1/2 kinder čokoládky (35 kcal)
Nejprve si smícháme všechny suché suroviny - pudink, granko, kypřící prášek a mouku, potom smícháme mokré suroviny - mléko, jogurt a javorový sirup, obě směsi smícháme dohromady a přendáme do velkého hrnečku a doprostřed zaboříme čokoládu (lepší by to bylo s hořkou vysokoprocentní jako použila Beautygloss, ale já jí akorát doma neměla :-( ) a dáme do mikrovlnky na plný výkon na cca 1,5 - 2 minuty a potom necháme chvilku vychladnout.
Snídaně splnila to co jsem chtěla - opět něco nového a něco sladkého :-).... já jsem si přidala ještě mandarinku :-). a příště ozkouším s vysokoprocentní čokoškou a místo Granka holandským kakaem...
Tento blog je nová verze hubneme-zhubneme.blog.cz, doufám a věřím, že i zde se Vám bude líbit:o). (na blogspotu od 19.6.2012, na blog.cz 16.2.2012)
čtvrtek 22. listopadu 2012
Čokoládový dortík k snídani (255 kcal)
Štítky:
celozrnná mouka
,
čokoláda
,
granko
,
javorový sirup
,
jogurt
,
mléko
,
pudink
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku
(
Atom
)
Mňam, to vypadá úžasně!
OdpovědětVymazatmňam, to určitě někdy zkusím:)
OdpovědětVymazatTak to mně se stát nemůže, že bych nenašla hořkou čokoládu... těch já mám doma zásoby tak na 10 let dopředu. :D Recept je lákavý, musím hned zítra vyzkoušet.
OdpovědětVymazatVypadá to úžasně, ale bojím se že by to v naší mikrovlnce nějak vybuchlo :D Ale o víkendu to vyzkouším, to budu mít víc času na případný úklid a seškrabování zbytků ze stěn, kdyby náhodou :D
OdpovědětVymazatUž si píšu...príma rychlovka :-)
OdpovědětVymazatAdele, tohle je krásné, mňam!
OdpovědětVymazatzajímavé :)
OdpovědětVymazatVypadá to úžasně, akorát mě irituje ta mikrovlnka, moc ráda v ní neohřívám, jídlo pak ztratí svou "kvalitu" ..;)
OdpovědětVymazatale super, čuper recept! :))
Jé, to vypadá pěkně :) a věřim, že to je moc dobrý! :)
OdpovědětVymazatTy mističky mám z Kiku a to za směšný peníz. Teď tam mají celou kolekci podobného nádobí a já ho pořád chodím obhlížet :D Jen mi je líto za něj utrácet.
Na ten dezert, co se ptáš: je to tohle http://dona-gisele.blog.cz/1209/lehky-podzimni-dezertik - můžu jen doporučit, mňam :D A verze čoko pudink + banán bude taky určitě dost zajímavá.
A teď prosím otázka na tebe. Kde kupuješ javorový sirup? Jak chutná? Já si chci už dlouho koupit nějaké tohle sladilo, ale nevím jaké. Je toho hodně, třeba takový datlový sirup, sirup z agáve a podobně. Nevím ale jaký. Právě mam poukázku na 200 kč v DM na jakýkoli výrobek, tak přemýšlím o tom javor.sirupu. Co myyslíš ty, mám si ho koupit, nebo spíš se kouknout po nějakém jiném?