1 porce:
1 vejce (80 kcal)
10 g celozrnné mouky (36 kcal)
25 ml polotučného mléka (12 kcal)
1/2 KL másla (18 kcal)
60 g banánu (55 kcal)
60 g jablka (37 kcal)
10 g medu (33 kcal)
Vajíčko rozšleháme s mlékem a moukou a necháme chvilku stát, mezitím jsem jablíčko nastrouhala najemno na struhadle a přidala rozmačkaný banán a medík a vše promíchala (no jo, holt je to taková nevzhledná kašička, ale moc dobrá :-)). Na pánvi na másle jsem osmahla omeletku a hotovou jsem jí naplnila náplní z jablíčka a banánu.
A když už tu máme opět medík.... Víte kde se bere med? No přece od včeliček… A víte proč mají včelky med? Protože mají královnu, kdyby měly parlament, tak mají ho*no :-)….
Takže holky, opět krásný den a díky, že Vás stále bavím :-)....
Tento blog je nová verze hubneme-zhubneme.blog.cz, doufám a věřím, že i zde se Vám bude líbit:o). (na blogspotu od 19.6.2012, na blog.cz 16.2.2012)
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku
(
Atom
)
Tak těmi posledními větami si mě dostala! :D :D Jinak omeleta vypadá krásně! :) Tu máš na snídani dnes?
OdpovědětVymazatchci taky královnu,abychom měli med!:D
OdpovědětVymazatskvělá snídaně :) super start do úspěšného týdne!
Wow, tohle vypadá velmi gurmánsky!
OdpovědětVymazatWorldByBella
kdybych měla zítra ráno čas, tak si udělám zítra takovouhle dokonalou snídani, ale bohužel zítra ráno to bude zase zakysanka a nebo tvaroh s kakaem a ovoce xD... Víkend bude můj zase!
OdpovědětVymazatjinak k těm hodinkám... Ty druhý jsem si vysloveně koupila na plesy a nějaký akce společenštější, protože to se mi nelíbí, když má holka na ruce hodinky, i kdyby byly sebekrásnější a sebeplesovitější, tak mě se to prostě nelíbí a kupovat si takový hodinky, který vezmu na ruku maximálně 7x do roka, mi přijde zbytečný, tyhle jsou za rozumnou cenu, pěkně ozdobijou a jsou nenápadný ;-)... ALe ty první... no hold už se těším do británie XD
Děkuji za vyčerpávající odpověď :D Arašídové máslo je něco tak úžasného a přitom po prvním ochutnání jsem si řekla jak jsem něco takového mohla koupit :D A ta snídaně vypadá perfektně :)
OdpovědětVymazatVypadá to náramě, nikdy mě nanapadla kombinace vajíčka a něčeho sladkého! :))
OdpovědětVymazatTak ta věta na závěr je nejlepší! :D
Néé! :D tak z toho parlamentu nemůžu :D
OdpovědětVymazatmáš být na co pyšná :) to jsi taky šikulka, protože jak já bych začala, už bych nepřestala :) škoda že nemám doma banán, hned bych si to šla připravit, ale víkend to jistí :D
OdpovědětVymazat