Jak jsem ráno slíbila u prvního receptu na Švestkovo makovou ovesnou kaši, tak dnes přidávám druhý :-).....
1 porce:
130 g vařených brambor (93 kcal)
50 g Albert bílého jogurtu (20 kcal)
1/2 KL oliv.extra panen.oleje (20 kcal)
100 g kuřecích prsou (105 kcal)
100 g rajčat (22 kcal)
Brambory dáme vařit a na oleji osmahneme zprudka okořenění kuřecí plátek. K bramborám přidáme jogurt a rozmixujeme na kaši, podáváme s kuřecím plátkem a rajčátky.
No jo, nic složitého, ale mne uchvátila kaše s jogurtem, protože je výborná a jemná :-)....
A něco malého pro zasmání :-) : "Všichni muži si myslí, že největším snem ženy je mít krásného a dokonalého muže. To je ovšem omyl! Po dlouhodobém zkoumání se přišlo na to, že největším snem ženy je "žrát" a nepřibírat... "
A jelikož se všude hormadí "TAG 11" tak přidám ještě večer třetí článek - jednou za čas se nic nestane a přece jen se říká "do třetice všeho dobrého" :-)....
Tento blog je nová verze hubneme-zhubneme.blog.cz, doufám a věřím, že i zde se Vám bude líbit:o). (na blogspotu od 19.6.2012, na blog.cz 16.2.2012)
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku
(
Atom
)
jogurtová bramborová kaše? to slyším poprvé :)
OdpovědětVymazatžrát a nepřibrat,ano,ano!!:D
do třetice všeho dobrého:-*
Mňam, to se mi líbí mnohem víc, než k bramborám lít litr mléka :D Takže děkuju za tip :)
OdpovědětVymazatMňam, to se mi líbí mnohem víc, než k bramborám lít litr mléka :D Takže děkuju za tip :)
OdpovědětVymazatJogurtová WOW taky budu muset hned vyzkoušet
OdpovědětVymazat