.JPG)
130 g vařených brambor (93 kcal)
150 g cuketa (28 kcal)
30 g sójového granulátu (94 kcal)
30 g cibule (12 kcal)
1 PL - 15g - kečup Hellmans (15 kcal)
1 malá KL oliv. extra panen. oleje (20 kcal)
sůl, koření na mleté maso
Sójové maso uvaříme podle návodu a dáme vařit brambory. Na oleji osmahneme cibulku a poté přidáme uvařený sójový granulát a koření na mleté maso (to moje je jemně pikantní, takže tomu dodalo hezky chuť), smícháme uvařené brambory, osmahnuté sójové maso, nakrájenou cuketu a kečup, promícháme a dáme do misky, přiklopíme alobalem a dáme do trouby na 15 minut při 160C a máme hotovo :-)....
Takže holky, jako vždy krásné ráno, příjemné snídání a dobrou náladu i u tohoto uplakaného počasí... A jako je Vaše nejoblíbenější roční doba? Já jsem "teplý typ" :-), takže na 100% konec jara a léto... Si ještě počkám :-D...
Hodně ti chutná cuketa, viď? Ale nedivim se, taky ji mám moc ráda, už aby zas byla sezona :-)
OdpovědětVymazattaky jsem teplý typ :)
OdpovědětVymazatjídlo vypadá super!
dorpčic jak to děláš, že ty tvý palačinky vypadaj vždycky tak suprově!!!!!!...a to bez kapky oleje!?!?!....mně z toho skoro vždycky vzniká super trhanec!:-(
OdpovědětVymazatJsem ráda, že i tobě chutná soja, předevšším granulát mám fakt ráda, dá se použít úplně do všeho! :))
OdpovědětVymazatTaké bych potřebovala takovoudle zapékací misku menší nebo i kastrůlek, kurňa! :((
Zima mě nevadí, ale musí být fakt pravá zima, sníh, bílo, sněhové vánice, mráz a né tot. Ale už se těším na léto! :))
Měj se krásně