2 bílky (32 kcal)
25 g celozrnné mouky (89 kcal)
60 ml polotučného mléka (29 kcal)
100 g nízkotučného tvarohu (69 kcal)
100 g jahod (35 kcal)
5 g třtinového cukru (20 kcal)
20 ml polotučného mléka (10 kcal)
Z bílku, mouky a 60 ml mléka uděláme dvě palačinky. Pokrájené jahody (samozřejmně můžete použít jsakékoliv jiné ovoce :-)) smícháme s tvarohem, mlékem a půlkou sněhu, který jsem
vyšlehala z druhého bílku s cukrem. Do zapékací misky dáme jednu palačinku, tak aby se půlka opírala o stěnu a dáme na palačinku třetinu tvarohu a přiklopíma, na to dáme druhou třetinu tvarohu a zopakujeme s druhou palačinkou a na to dáme sníh z bílku a pečeme cca 15 - 20 minut při 160 C. Tak tohle už je podruhé co tu jsou zapečené palačinky (poprvé to byla "zapečená borůvková palačinka") a rozhodně ještě nějaké zapečené zkusím, protože pro mne mají kouzlo a je to výborné ozvláštnění palačinek a ke všemu je to fakt dobrota :-)....
Mňáááám!!! :-)
OdpovědětVymazatopravdu luxusní :)
VymazatPane boooože! :-oo
OdpovědětVymazatTo je nádhera, mrzí mě, že nemám borůvkovy ani jahody, tak musím použít povidla, myslíš, že to také bude dobré?:D
Ale fakt bomba!
Podle mne určitě :-)...jak povidla, marmeláda, tak jekékoliv jiné ovoce :-)
VymazatProsím tě, poslední vrstva je tedy jen sníh z bílků? Ještě jsem se s tím nesetkala, aby nahoře byl jen sníh, tak se ptám.
OdpovědětVymazatDěkuju
Recept na 100% vyzkouším. Podle tebe vařím hodně věcí.
jojo, vršek je půlka sněhu z bílku (druhou půlku jsem přimíchala to tvarohu), je to moc dobrý :-)
Vymazatwow!! nedávno mi o něčem takovém (pochopitelně na nezdravý způsob) vyprávěla babička, o zapečených palačinkách jsem nikdy dřív neslyšela, ale hrozně mě lákalo to vyzkoušet.. a teď jak na zavolanou narazím na super recept, díky, co nejdříve to zkusím!! :)
OdpovědětVymazatZapecene palacinky jsou super, i treba ve slane verzi se spenatem:) B.
Vymazattvoje recepty mě nikdy nebudou nudit :)
OdpovědětVymazatMoc děkuji :-)... jsem ráda že i s takovým množstvím receptů se stále líbí :-)
Vymazatdostala jsem na ně chuť - ukládám si a díky!
OdpovědětVymazatmňam:) to taky někdy zkusím, palačinky jsem měla zatím zapékané jen ve slané variantě:)
OdpovědětVymazatmnam!:) ty se ti povedly,vypadají výborně! Díky za recept:)
OdpovědětVymazatto vypadá dokonale!!
OdpovědětVymazatjá se chytám na palačinky slané s houbami:)
Tak toto vyzerá bombasticky, cez víkend musím vyskúšať! :) http://nekonecnacesta.blog.cz/
OdpovědětVymazatO víkendu je tato snídaně v plánu jako číslo jedna!!!:))
OdpovědětVymazatVypadá to úžasně!:) Budu muset vyzkoušet!:)
OdpovědětVymazatTak to je hodně dobrý tip na palačinky!
OdpovědětVymazatTyhle palačinky miluju, jen místo jahodového tvarohu, dávám tvaroh smíchaný s trochou uvařeného pudinku a je to taky lahůdka. Moc pěkný recept :)
OdpovědětVymazat