Pórek v alobalu (267 kcal)

1 porce:

150 g pórku (63 kcal)

2 stroužky česneku (11 kcal)

2 KL - 10 g - másla (73 kcal)

2x chléb toustový tmavý Tesco (120 kcal)

Z pórku odrojíme zelené části, pórek podélně rozřízneme, ale tak aby stále držel pohromadě. Máslo pokojové teploty smícháme s prolisovaným česnekem a vetřeme do pórku. Pórek osolíme a zabalíme do alobalu. Zapékáme cca 20 minut a podáváme s propečeným toustovým chlebem.

 

 

Publikováno 20.3.2012

 

 

1 Lála | Web | 20. března 2012 v 19:24 | Reagovat

Já uzený ryby úplně miluju a kdyby ji nedotáhl přítel, ani bych si na ni stejně nevzpoměla.
A jo, v práci docela fofr, ale snažím se odběhnout aspoň si něčeho kousnout, jakmile to jde. Ani jsem dneska neměla moc hlad, to je co říct :)