BMI si můžete spočítat ZDE
V
populaci se objevují hodnoty indexu v rozmezí od přibližně 15 (závažná
podvýživa) až přes 40 (morbidní obezita). Přesné hranice mezi
jednotlivými kategoriemi (závažná podvýživa, podvýživa, optimální váha
atd.) se mezi různými odborníky liší, ale všeobecně je BMI pod 18,5
považováno za podváhu, která může být příznakem nějaké poruchy
stravování či jiného zdravotního problému, zatímco BMI nad 25 se
považuje za nadváhu a nad 30 za příznak obezity. Tyto hranice platí pro
dospělé starší 20 let.
Jak
už však bylo uvedeno, BMI je pouhým statistickým nástrojem, u
konkrétních osob se může klinický stav lišit od významu naměřené hodnoty
BMI. Např. kulturista může mít hodnotu BMI nad 30 a přesto nebýt
obézní, protože vysoká hodnota indexu je u něj dána velkým množstvím
svalové hmoty. Naopak starší lidé s malým množstvím svalstva mohou být
ze zdravotního hlediska obézní, přestože jejich BMI je řadí do kategorie
ideální váhy.
Hranice hodnot
BMI se také liší pro různé rasy. Např. Asiaté používají o něco nižší
hranice, za obézní se tam považují již lidé s BMI nad 27,5, jako ideální
se stanoví BMI v rozmezí 18,5-23.
Hodit se může i tato BMI kalkulačka, kde je vše i detailně vysvětleno.
OdpovědětVymazat