1 porce:
150 g cukety (28 kcal)
100 g rajčete (22 kcal)
1 stroužek česneku (5 kcal)
100 g šunka kuřecí Wellness (84 kcal)
50 g Eidam 20 % tuku plátky Madeta (118 kcal)
5 g - 1 KL - másla (37 kcal)
sůl, pepř, provensálské koření
Pekáček
vymažeme máslem a položíme na něj cuketu nakrájenou na kolečka, aby
mezi ní nebyly mezery. Cuketu posolíme a necháme pár minut odležet, než
si připravíme další ingredience - krásně se orosí. Cuketu potřeme
nalisovaným česnekem a poklademe rajčetem nakrájeným na kolečka,
opepříme a posypeme provensálským kořením. Pekáček přikryjeme (pokličkou
nebo alobalem) a pečeme při 180C cca 15 - 20 minut. Potom posypeme
nakrájenou šunkou a nastrouhaným nebo pokrájeným sýrem a pečeme odkryté
ještě cca 10 minut, aby se sýr rozpustil. Můžete si dát samotné (jako
já), nebo s bramborem či pečivem.
Jinak
bylo to lepší než jsem čekala a začínám se zamilovávat do cukety :-D, už
aby byla její sezóna, protože maminka je potom pěstuje (tak třeba mi
sem tam nějakou daruje :-D) a budou i v obchodech levnější :-)...
Publikováno 6.5.2012
Vypadá to moc dobře! :)
Mě baví si dělat jídelníčky pestře :) Nebo respektive nebaví mě jíst pořád to samé dokola S takovou bych s tím brzy sekla a nechutnalo by mi to :)
Mě baví si dělat jídelníčky pestře :) Nebo respektive nebaví mě jíst pořád to samé dokola S takovou bych s tím brzy sekla a nechutnalo by mi to :)
To vypadá hodně dobře!:) Jen mít cuketu..
Ty lupínky kupuju třeba v intersparu nebo v albertu ..:)
Ty lupínky kupuju třeba v intersparu nebo v albertu ..:)
Žádné komentáře :
Okomentovat