Knedlo - cuketo - sójo (271 kcal)

Tak včera jsem si upravila kuře na paprice na dietní verzi a dnes jsem "zprznila" pravou českou klasiku - zelo-knedlo-vepřo na "knedlo - cuketo - sójo" :-D. Tedy clz knedlík - cuketové zelí - sójové maso a dopadlo to delikatesně :-). Takže jdeme na to:

Dáme vařit sójové maso podle návodu, knedlík mám hotový ze včera (recept ZDE) a pustíme se do cuktového zelí :-)....

1 porce:

200 g cukety (37 kcal)

20 g cibule (8 kcal)

5 g másla (37 kcal)

10 g octa (4 kcal)

sůl, kmín (kdo chce může přisladit)

Cuketu oloupeme, nastrouháme nahrubo a pořádně z ní vymačkáme vodu. Na másle orestujeme cibulku a přidáme cuketu a bez pokličky dusíme. Osolíme, ochutíme octem a kmínem, kdo chce přisladí.

No jo, opět se projevuje moje závislost na cuketě :-D....

Publikováno 18.6.2012

1 Albi | Web | Včera v 12:42 | Reagovat

Super. Vyzkouším !

2 droběnka | Web | Včera v 12:52 | Reagovat

Hmmm pěkné

3 poradnazveratek | Včera v 14:20 | Reagovat

HMMM hezky to vypadá .Chtěla jsem se zeptat kam to stěhuješ??

4 poradnazveratek | Web | Včera v 14:32 | Reagovat

Asi si taky udělám

5 Nikoliet | Web | Včera v 18:29 | Reagovat

no byla hrozná...byla příliš tekutá a bez chuti a bylo mi po ní divně :( to jídlo vypadá moc dobře :)

6 Klaudia | Web | Včera v 18:34 | Reagovat

Hmmmm tak toto si určite musím urobiť! Ja ale nemám rada cuketu, tak si dám "zelí" Mňam, ale aj ten včerajší recept aj ten dnešný... Neuvažovala si niekedy o tom, že by si vytvorila vlastnú kuchárku? Myslím že by o ňo bol dosť veľký záujem ako vidím..

7 amanda-hubne | Web | Včera v 18:37 | Reagovat

To ukážu mamce, to jí bude chutnat! :)

8 Ený | Web | Včera v 20:04 | Reagovat

Vypadá to moc hezky!:) Ale spíš si asi udělám to kuře na paprice, cuketu zrovna nemusim

9 Kathryn K | Web | Včera v 20:12 | Reagovat

Vypadá dobře :) Musím zkusit

10 julie | Web | Včera v 21:04 | Reagovat

týjo to je kombinačka já jsem si cuketu mírně zprotivila režimem paní mačingové, ale vím že je to mocná zbraň, tak snad se mi brzy navrátí chuť a sympatie k ní