1 porce:
1/2 Albert Quality odtučněný tvaroh (87 kcal)
20 g ovesné vločky Tekmar (71 kcal)
14 g - cca 2 KL - medu (46 kcal)
20 g meruněk sušených (48 kcal)
Tvaroh
rozmačkáme, přidáme rozmixované vločky, pokrájené meruňky a med.
Zpracujeme do hladka a na pekáček s pečícím papírem děláme malé
placičky. Pečeme cca 10 - 15 minut.
Jinak tohle bylo moc dobré, jsou měkkoučké a mňam :-).
Publikováno 17.5.2012
Sporty M. |
děkuju za radu, měla bych si to takto vyzkoušet! To věřím, že toto bylo vynikající, hned bych si dala!
hmm,vidím to na víkendovou snídani!:)
Kdybych měla tvaroh,tak si je dělám už na zítra,bohužel ho nemám:(:/
Kdybych měla tvaroh,tak si je dělám už na zítra,bohužel ho nemám:(:/
Jake mnozství k snídani? a neco jeste k tomu?:) zkusím díky za inspiraci
)
)
nakoupím ingredience a určitě zkusím..díky za tip
[3]: Já si to dala k snídani celé, potřebovala jsem snídani co můžu jíst za pochodu ... zítra si dělám další, jen trošku jiné
... zítra si dělám další, jen trošku jiné
Vynikající, děkuji za skvělý blog a jen tak dál =)) mnamka
tak mám stejný problém jako vivienne... nechtějí se pořád dopéct :(
OdpovědětVymazatNevím, já jsem si teď dělala další - podobný styl, akorát s medem a rozinkama a nechám je tam cca 15 minut, teď u těch druhých taky se 15 minutách vypadaly neuděláne, tak jsem je jen otočila a vypnula troubu a nechala je tam z druhé strany ještě být, než jsem se najedla a osprchovala... nevím jak moc je máte "nedodělané", ale já je třeba mám měkké, ale tak že drží tvar...
Vymazat