1 porce:
100 g kuřecích prsou (105 kcal)
150 g cukety (28 kcal)
1 KL - 5 g - oleje (45 kcal)
Sůl a koření dle chuti (já dala grilovací)
100 g vařených brambor (71 kcal)
Maso
smícháme s olejem, solí, kořením dle chuti a ideálně necháme odležet
alespoň hodinu v lednici (já si maso vždy naložím předchozí den večer).
Maso osmahneme na pánvi a přidáme cuketu pokrájenou nadrobno, podlijeme
(stačí 2 lžíce vody, opravdu jen trochu...) a za občasného míchání
podusíme pod pokličkou. Podáváme s bramborem.
Mňam, tak tohle se mi opravdu povedlo :-)....
Publikováno 12.5.2012
Zrovna jsem přemýšlela nad tím, jak zpracovat kuřecí s cuketou. Vzpoměla jsem si na tebe, že jsi dávala spousty receptů s cuketou a tenhle se mi úplně hodí! Takže to vyzkouším :)
OdpovědětVymazat