neděle 17. června 2012

Hrušky

Přestože hruška patří mezi nejšťavnatější s nejsladší ovoce, nezaslouží si abychom jí v jídelníčku zavrhli. Obsahuje celkem malé množství kalorií (1 kus - cca 140 g - 93 kcal) a je bohatá na vlákninu. Také obsahuje množství antioxidantů, které pomáhají ničit tuky na bříšku.


Publikováno 16.2.2012




1 Catheline Catheline | Web | 16. února 2012 v 12:15 | Reagovat
asi začnu jíst hrušky :) jsou při dietě lepší než mandarinky nebo jablka??
2 hubneme-zhubneme hubneme-zhubneme | 16. února 2012 v 16:36 | Reagovat
No velká mandarinka (cca 140 g) má 61 kcal a průměrné jablko (cca 150 g )má 93 kcal, ale jablka jsou u hubnutí také výborná, dneska je sem chci přidat :-)
Vystavila v

1 komentář :

Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku ( Atom )